Depresi

Memahami dan Mengatasi Depresi: Mengurai Dampak Buruk Gangguan Mood

Depresi adalah penyakit yang dapat mempengaruhi hidup Anda. Diperkirakan ratusan juta orang di seluruh dunia saat ini menderita depresi. Depresi dapa…

Insecure: Salah Satu Faktor Pendorong Gen Z Depresi?

Istilah insecure sering kita dengar terutama di kalangan Generasi Z atau yang lebih akrab disapa Gen Z. Gen Z adalah generasi yang lahir dalam rentan…

Lagu Sedih Memengaruhi Mental Anak Muda

Musik sudah tidak bisa lepas dalam kehidupan para remaja. Sekarang sedang maraknya trend musik sedih dimana kisah para remaja tampaknya banyak yang r…

Dari Isolasi menuju Depresi: Bagaimana Pandemi Menimbulkan Krisis Kesehatan Mental

Dua tahun lalu dunia telah dilanda sebuah wabah penyakit yang bahkan sampai merenggut banyak nyawa karena sebuah virus. Penyakit itu dinamakan covid-…

Pentingnya Pemahaman Kesehatan Mental bagi Remaja

Kesehatan pada manusia menjadi suatu permasalahan yang tidak pernah ada habisnya. Mulai dari kesehatan fisik maupun pada kesehatan rohani, seperti ke…

Kesehatan Mental bagi Generasi Muda: Semakin Mengancam Nyawa

Kesehatan mental adalah kondisi jiwa seseorang yang mampu untuk mengatasi stres, mampu untuk bersosialisasi yang sehat, mengontrol emosi, dan mampu b…

Kehidupan Maba yang Terjebak dalam Badai Stres, Ini Rahasia Taklukkan Beban Mental!

Masuk ke dalam fase kehidupan baru memang nggak gampang. Nggak jarang orang merasa dirinya stres ketika berada di fase ini. Hal ini juga kerap terja…

Kekuatan Istirahat: Istirahatlah Sejenak untuk Menggapai Segalanya

Akhir-akhir ini banyak berita bunuh diri dengan berbagai masalah yang dihadapi oleh para korban. Terlebih lagi banyak korban yang masih bersekolah d…

Cara Menangani Orang Depresi: Pendekatan Penuh Kasih dan Empati

Dalam dunia yang semakin kompleks dan cepat berubah, kesehatan mental menjadi topik yang semakin mendapatkan perhatian. Salah satu masalah utama yang…

Rasa Insecure pada Remaja dan Cara Mengatasinya

Insecure adalah perasaan tidak aman, ragu, dan tidak percaya diri yang sering dirasakan oleh seseorang karena faktor lingkungan dan ketidakmampuan in…

Atasi Depresi dengan Hubungi Hotline Cegah Bunuh Diri

Jumlah kasus bunuh diri yang muncul akhir-akhir ini di Indonesia semakin banyak. Terhitung setidaknya ada 971 kasus bunuh diri yang tercatat per peri…

Bunuh Diri Bukanlah Solusi

Baru-baru ini terjadi kasus bunuh diri oleh 2 mahasiswa di kampus yang berbeda di kota Semarang pada 2 hari berturut-turut. Dua kasus dugaan bunuh di…
© Sepenuhnya. All rights reserved.