Menonton yaitu aktivitas melihat sesuatu dengan tingkat perhatian tertentu dan menurut Gen-Z menonton adalah sebuah Me Time atau bisa dikatakan menghibur diri di sela-sela waktu senggang atau kosong. Bagi kita yang bosan dan lelah dengan pekerjaan, tugas, maupun aktivitas yang lain, yang mampu menguras energi, maka dari itu biasanya kita meluapkan semua itu dengan menonton.
Konteks menonton tidak harus menonton film dan lain sebagainya tetapi dengan mungkin melihat Shopee, Tokopedia, ataupun TikTok Shop. Tetapi para Gen-Z ini keseringan yaitu menonton film, entah itu menonton Korean Drama Series, Channel Youtube seseorang atau bahkan Scroll Tiktok, Instagram, dan media sosial lainnya. Dan tentunya kita juga harus memperhatikan apakah tontonan itu cocok atau pas jikalau kita melihat dalam jangka panjang. Pilihlah tontonan yang sesuai dengan usia, minat, dan nilai-nilai kalian.
Menurut saya dengan menonton kita jauh lebih bahagia dan rileks, maka dari itu biasanya saya menonton Youtube Channel yang menurut saya menyenangkan, lucu, dan tidak membosankan. Yang sering saya tonton adalah Ritsuki dan nama Channel Youtube-nya adalah Ueno Family JAPAN. Dengan gaya dan ciri khasnya yang khas, Ritsuki mampu menghibur banyak orang. Bukan hanya dari Youtube tetapi bisa dilihat dari Platform atau sosial media yang lain contohnya TikTok dan Instagram.
Ueno Family JAPAN adalah keluarga Youtuber yang terdiri dari sang ayah berdarah Jepang dengan panggilan akrab Pak Bambang, ibu yang kerap dipanggil Mama Mega bernama asli Mega Kenichiro atau Erna Megawati. Mama Mega merupakan wanita berdarah Indonesia yang berasal dari Tulungagung, Jawa Timur dan kini menetap di Negeri Sakura tersebut. Dan dari hasil pernikahannya mereka dikaruniai 2 orang anak yang memiliki sifat yang berbeda.
Seperti yang kita ketahui bersama di dunia sosial media terutama di platform TikTok sedang menjadi perbincangan publik atau viral pada awal tahun 2024 yaitu anak kecil yang berusia 2,5 tahun dengan tingkah lucu dan random-nya seperti dengan mata sinisnya dan bukan hanya itu saja ternyata anak kecil ini bisa berbicara 3 bahasa yaitu Bahasa Jepang, Indonesia, dan Jawa. Kenapa tidak bocah tersebut sering kali dengan keluarganya terutama ibunya dan kakak laki-lakinya sering kali membuat video TikTok tentang kesehariannya di Jepang tetapi banyak Netizen di Indonesia Justru malah salfok dengan anak kecil tersebut, anak kecil tersebut bernama Ritsuki.
Ritsuki merupakan konten kreator cilik keturunan Jepang-Tulungagung yang lahir pada bulan Desember 2021. Ritsuki sekarang berusia 2,5 tahun ini merupakan anak kedua pasangan Erna Megawati dan Ueno Kenichiro. Dan seperti yang kita ketahui bersama, Ritsuki mempunyai seorang kakak laki-laki yang bernama Natsuki. Ritsuki mempunyai tingkah laku yang ceria, aktif, dan terlihat senang tampil di depan kamera. Sedangkan sifat kakak laki-lakinya lebih pendiam. Sangat berbanding terbalik dengan kakaknya. Sedangkan kakak laki-lakinya memiliki sifat yang lebih pendiam dari pada adiknya, dan kita ketahui bersama di akun TikTok atau fansbase Euno Family mereka pun sering live TikTok di akun Mama Mega mempunyai kata-kata yang sering ia lontarkan kepada Ritsuki yaitu dalam Bahasa Jawa “sing eling yo rit” yang artinya “yang ingat ya rit” kemudian pun Netizen menjadikan itu sebagai meme atau bahan lelucon dan sekarang yang menjadi ciri khas Mama Mega. Jikalau Mama Mega memasak Ritsuki memakan bahan masakan mentahnya maka dari itu tingkah Ritsuki pun membuat Netizen di Indonesia gemas.
Seiring berjalannya waktu, keluarga mereka pun dikenal oleh semua orang dan yang menonton keluarga tersebut dari berbagai kalangan dari anak remaja bahkan sampai yang sudah berumah tangga. Mereka pun sering membagikan kehidupan mereka di TikTok Chanel Youtube-nya yaitu Euno Family yang sudah memiliki lebih dari 1 Juta subscriber dan di TikTok-nya pun @megakenichiro telah berkembang pesat dengan followers 5,7 Juta.
Dan maka dari itu menurut saya pribadi tontonan tersebut dapat meningkatkan mood saya serta dengan menonton Ritsuki dapat menjaga kesehatan mental. Yang sebelumnya mental saya tertekan dengan tugas, bosan, dan lelah setelah menonton Chanel Youtube Euno Family atau bahkan setelah saya melihat Live TikTok Ritsuki, kesehatan mental saya semakin terjaga dan membuat saya jadi jauh lebih bahagia lagi dan bisa mengembalikan mood saya.
Jadi menurut saya, bahagia itu mudah dan simple dengan melihat atau menonton yang kalian sukai bisa meningkatkan mood kalian dan pastinya jauh lebih bahagia lagi. Mungkin dengan cara sederhana ini yang bermodalkan paket data saja teman-teman semua bisa menirukan atau mencontoh yang saya lakukan. Dan Tontonan yang menyenangkan dapat menjadi alat yang ampuh untuk meningkatkan kesehatan mental. Namun, penting untuk memilih tontonan yang tepat dan menikmatinya dengan bijak. Dengan cara ini, tontonan dapat menjadi bagian dari gaya hidup yang sehat dan bahagia.
Biodata Penulis:
Afsa Favian Arrahman lahir pada tanggal 2 Juni 2006. Saat ini ia aktif sebagai mahasiswa di Politeknik Kesehatan Kemenkes Surakarta, jurusan Keperawatan.